幼儿期的心理健康

幼儿期的心理健康，指的是从出生到五岁年幼儿童的情绪幸福感。这些早年岁月极为重要，因为它们帮助塑造孩子如何理解自己的感受、建立关系，并回应周围的世界。这一阶段的正面体验支持孩子成为自信、有韧性、情绪安稳的学习者。

当孩子感到安全、被重视与被支持，他们更可能发展出较强的社交技能，有效表达自身需求，并积极应对挑战。反之，艰难的经历或情感支持的缺失，会对孩子的幸福感与发展产生持久影响。这正是为早年创设滋养与关爱环境如此重要的原因。

在上海不列颠英国学校，支持孩子的心理健康与情绪幸福感是我们实践的核心。我们相信牢固的关系是关键，并努力在孩子、教职员工与家庭之间建立温暖、积极的联结。我们旨在提供一个让孩子感到安全、被倾听、并有信心表达自我的环境。

全天之中，我们鼓励孩子谈论自己的感受，并通过故事、讨论、角色扮演与日常互动发展情绪素养。我们支持孩子辨认自身与他人的情绪，帮助他们培养同理心、善意，并理解自己的行为会如何影响身边之人。

我们也鼓励积极的「试一试」态度，帮助孩子在尝试新体验时建立自信、韧性与独立。通过艺术、讲故事、想象游戏与音乐进行创造性表达的机会，让孩子以不同方式传达思想与情绪。

我们的日常中融入了平静策略与正念活动，帮助孩子学习如何调节情绪。这可能包括呼吸练习、安静反思的空间、感官活动，或一天中若干放松的时刻。这些方法帮助孩子发展应对策略，并对自己的情绪更有掌控感。

通过在早年优先关注心理健康与情绪幸福感，我们能帮助孩子打下当下与未来茁壮成长所需的基石。通过滋养性的关系、支持性的环境与有意义的互动，我们致力于让每个孩子都感到快乐、安全与被重视。

五月假期后欢迎回来！托班（Pre-Nursery）的孩子们探索了 Old MacDonald 的农场，发现了那里许多能找到的动物与植物。我们继续复习数字到五，模仿了许多动物叫声，并趁宜人的暖意大量享受户外玩水时光。本周金曲是《Old MacDonald Had a Farm》（王老先生有块地），本周故事是《Spot Goes to the Farm》（小玻去农场）。

本周小班（Nursery）读了《Handa's Surprise》（汉达的惊喜）这个故事，过得十分兴奋。孩子们非常享受探索故事，并参与了关于书中不同情节的深入讨论。我们聊到动物们趁汉达没注意悄悄拿走水果，孩子们觉得十分有趣！我们也探究了「惊喜」一词的含义，引发了诸多好奇与想象。通过故事，孩子们接触到了「delicious（美味）」「spikey（多刺）」等新的描述性词汇。一天中，听到孩子们在游戏与交谈中自然地开始使用这些新词，真是令人欣喜。

中班（Reception）本周非常喜欢读《Superworm》（超级虫）这个故事，它持续点燃了孩子们对小生物日益增长的好奇。孩子们一直在故事中辨认押韵词，并热情地跟着重复的句子齐声念。在读写中，我们用捣蛋词「the」写句子；数学方面，我们巩固了对 20 以内数字的理解，同时也开心地数到 20 以上。